Bạn nên nạp đủ bao nhiêu nước từng ngày?



 

 
 Trong cơ thể có khoảng 60% nước. Cơ thể liên tiếp mất nước chủ yếu qua nước tiểu và mồ hôi. Như vậy để ngăn ngừa tình trạng mất nước, bạn cần phải uống đủ nước Viện Y tế Quốc gia Hoa Kỳ (NIH) thường khuyến cáo nên uống 8 ly với thể tích 8 ounce/ly, tương đương với khoảng 2 lít mỗi ngày.


Đây được gọi là quy tắc 8 × 8 và rất dễ nhớ. tuy vậy, một số chuyên gia về sức khỏe cho rằng bạn rất cần phải uống nước liên tục trong ngày, ngay cả khi không khát nhưng điều này còn tùy thuộc vào nhu cầu của cơ thể mỗi người. có không ít yếu tố khách quan và chủ quan ảnh hưởng đến nhu cầu sử dụng nước của bạn.

1. Cơ thể sẽ ra sao nếu bị mất nước?

Một nghiên cứu ở phụ nữ cho biết rằng lượng chất lỏng mất đi 1,36% sau khi tập thể dục làm suy giảm tâm trạng và sự tập trung và làm tăng tần suất đau đầu. Các nghiên cứu khác cho thấy mất nước nhẹ (1–3% trọng lượng cơ thể) do tập thể dục hoặc nóng có thể gây hại cho chức năng não. Mất nước nhẹ cũng có thể ảnh hưởng tiêu cực đến hoạt động thể chất, dẫn đến giảm sức bền.

 

Tình trạng đau đầu có thể xảy ra khi cơ thể phụ nữ mất nước

 2. Lợi ích của việc bổ sung đủ nước cho cơ thể

Hãy nhớ rằng chỉ 1% trọng lượng cơ thể là một lượng khá lớn. điều đó chủ yếu xảy ra khi bạn đổ nhiều mồ hôi. Mất nước nhẹ do tập thể dục hoặc nóng có thể có tác động tiêu cực đến hoạt động thể chất và tinh thần của bạn.

Uống nước có thể làm tăng nhẹ, tạm thời sự trao đổi chất, và uống khoảng nửa giờ trước mỗi bữa ăn có thể khiến bạn tự động ăn ít calo hơn. Cả hai công dụng này đều đóng góp phần giảm cân. Các nhà nghiên cứu ước tính rằng uống 2 lít nước trong một ngày làm tăng tiêu hao năng lượng khoảng 96 calo hằng ngày. Ngoài ra, uống nước lạnh có thể có lợi vì cơ thể bạn sẽ cần tiêu hao nhiều calo hơn để triển khai nóng nước bằng nhiệt độ cơ thể.

Uống nước khoảng nửa giờ trước bữa ăn cũng có thể làm giảm lượng calo bạn tiêu thụ, đặc biệt là ở những người lớn tuổi. Một điều tra và nghiên cứu đã chỉ ra rằng những người ăn kiêng uống 500ml nước trước mỗi bữa ăn giảm được 44% trọng lượng trong 12 tuần nhiều hơn so với những người không uống. Hơn nữa, uống đủ nước có 1 số ít lợi ích sức khỏe khác như:

  • Táo bón: Tăng cường uống nước có thể giúp giảm táo bón
  • Ung thư: một số nghiên cứu cho biết thêm những người uống nhiều nước hơn có nguy cơ mắc ung thư bàng quang và đại trực tràng thấp hơn, mặc dù các điều tra nghiên cứu khác chưa chứng minh thấy tác dụng này
  • Sỏi thận: Uống nhiều nước hơn có thể làm giảm nguy cơ bị sỏi thận
  • Trị mụn và dưỡng ẩm cho da: Có rất nhiều báo cáo không chính thức về cách nước có thể giúp hydrat hóa da và giảm mụn trứng cá. cho đến thời điểm bây giờ, chưa có điều tra nghiên cứu nào xác thực hay bác bỏ điều này

Nước lọc không phải là thức uống duy nhất đóng góp phần cân bằng lượng chất lỏng trong cơ thể. Đồ uống và thực phẩm chứa nước khác cũng có thể có ảnh hưởng đáng kể.

hầu như các loại thực phẩm đều đựng nhiều nước. Thịt, cá, trứng và đặc biệt là rau quả đều chứa một lượng nước đáng kể. Một lầm tưởng nữa là đồ uống có chứa caffeine, chẳng hạn như cà phê hoặc trà, không giúp cơ thể bạn giữ nước vì caffeine là 1 chất lợi tiểu. Trên thực tế, các nghiên cứu và điều tra chỉ ra rằng tác dụng lợi tiểu của không ít loại đồ uống này rất yếu.

Duy trì cân bằng nước trong cơ thể là điều cần thiết cho sự sống còn của bạn. Vì lý do này, cơ thể có một hệ thống tinh vi để điều chỉnh thời gian và lượng nước cần uống. Khi tổng lượng nước của bạn xuống dưới một mức nhất định, cơn khát sẽ lộ diện. điều này được kiểm soát bởi các cơ chế tựa như như hơi thở - bạn không cần phải suy nghĩ một cách có ý thức về cơn khát.

Đối với nhiều phần mọi người, có lẽ không cần phải lo lắng về lượng nước. Bản năng khát rất đáng tin cậy. mặc dù vậy, một số trường hợp nhất định cần tăng tốc chú ý đến việc uống nước, nhất là trong quá trình tăng tiết mồ hôi như khi tập thể dục và thời tiết nóng, đặc biệt là trong khí hậu khô.

Nếu bạn ra nhiều mồ hôi, hãy đảm bảo bổ sung nước cho lượng nước đã mất. Các vận động viên tập các bài tập cường độ cao, kéo dài cũng có thể cần bổ sung chất điện giải cùng với nước. Nhu cầu nước của cơ thể cũng tăng trong thời kỳ cho con bú, cũng tương tự một số ít trạng thái bệnh như nôn mửa và tiêu chảy.

Hơn nữa, những người cao tuổi có thể rất cần được theo dõi lượng nước uống vào một cách có ý thức vì cơ chế khát nước có thể ban đầu hoạt động sai khi về già.

Nên bổ sung nước tiếp tục một cách khoa học

 3. Như vậy, uống bao nhiêu nước là tốt nhất?

Không ai có thể cho bạn biết chính xác lượng nước bạn cần. vấn đề này phụ thuộc vào từng cá nhân. Hãy thử thử nghiệm để xem điều gì cân xứng nhất với cơ thể của bạn. một số người có thể hoạt động tốt hơn khi uống nhiều nước hơn bình thường, trong khi đối với những người khác, vấn đề đó chỉ dẫn tới việc đi vệ sinh tiếp tục hơn.

Để dễ dàng và đơn giản, các nguyên tắc này sẽ áp dụng cho đa số mọi người:

  • Khi bạn khát, hãy uống.
  • Khi bạn không còn khát nữa, hãy dừng lại.
  • trong quá trình nhiệt độ cao và tập thể dục, hãy đảm bảo uống đủ nước để bù lại lượng nước đã mất.

 __________________________
Xem thêm: http://khudulich.info/chung-ta-nen-nap-du-bao-nhieu-nuoc-tung-ngay-10516.html

Chức năng thần kỳ khi nạp đủ 2 lít nước uống tinh khiết hằng ngày

Chắc hẳn rằng bạn đã nghe nhiều về việc nên uống đủ nước mỗi ngày nhưng tại sao nên làm như thế thì chắc chắc không ít người dân chưa có thời điểm để tìm hiểu kỹ. Trong bài viết này, Fresh Plus Water sẽ tổng hợp cho bạn tất cả những tác dụng không thể ngờ đến của việc nạp đủ 2 lít nước uống tinh khiết hằng ngày nhé!

Cải thiện chức năng não

Tác dụng không thể không nhắc đến, đầu tiên là cải thiện chức năng não. Nước có vai trò rất quan trọng đối với não bởi nước chiếm đến 80% cơ thể, vì vậy nếu cơ thể bị thiếu nước sẽ gây ảnh hưởng đến hoạt động của não. Biểu hiện của việc thiếu nước ảnh hưởng khá không ít tới cơ thể như là mất tập trung khi làm việc, suy giảm trí nhớ và gây ra tình trạng đau nửa đầu. Vì vậy hãy luôn cũng cấp đủ 2 lít nước uống tinh khiết mỗi ngày cho cơ thể.

Hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn

Khi bạn thiếu nước cơ thể sẽ dễ mắc các bệnh như khó tiêu, đầy hơi, táo bón,.. vì vậy, để hệ thống tiêu hóa của mình luôn được trẻ khỏe bạn nên bổ sung nước uống tinh khiết mỗi ngày.
Đặc biệt là với những người thường hay mắc bệnh về đường tiêu hóa. Hãy luôn bảo đảm an toàn sức khỏe của mình bằng thói quen uống nước.



Thanh lọc và loại bỏ các độc tố trong cơ thể

Uống đủ 2 lít nước uống tinh khiết hằng ngày sẽ giúp thanh lọc, loại bỏ những độc tố hay các chất thừa ra ngoài cơ thể. Khi lượng nước được đưa vào cơ thể một lượng đủ và đúng thì sẽ được bài tiết qua các tuyến đường như: nước tiểu, những giọt mồ hôi, hơi thở, ruột,..
Ngoài ra uống nước ấm vào buổi sáng sớm khi mới thức dậy là một cách giải độc cơ thể vô cùng hiệu quả. Vì vậy hãy bổ sung nước ấm vào buổi sáng sẽ giúp cơ thể khỏe khoắn hơn, thúc đẩy hệ tuần hoàn máu cũng như các cơ quan được hoạt động tốt.

Uống đủ nước tinh khiết hằng ngày giúp thận khỏe

Trong cơ thể, thận giữ vai trò rất quan trọng như lọc nước và lọc máu cho cơ thể. Thận sẽ hoạt động tốt khi cơ thể được cung cấp đầy nước, bảo vệ thận tránh những trường hợp làm việc quá nhiều hoặc quá ít sẽ gây ra các bệnh về thận như giảm chức năng thận, suy thận,…
Khi cơ thể không cung cấp đủ nước thận sẽ bắt đầu gây ra những ảnh hưởng tiêu cực cho sức khỏe, chính vì như thế đây là cảnh báo không an toàn cho các bạn thường hay quên uống nước. Hãy luôn uống đủ nước để luôn có một cơ thể trẻ trung và tràn đầy năng lượng.

Làm đẹp dáng, sáng da

Cung cấp đủ nước cho cơ thể là một trong những phần quan trọng trong việc làm đẹp da bởi nước chiếm đến 70% kết cấu làn da. Ngoài việc thanh lọc cơ thể, nước uống tinh khiết còn giúp là trẻ hóa làn da của bạn mang lại cho bạn một làn da căng bóng.
Một làn da đủ nước sẽ đàn hồi tốt hơn, cấp ẩm và khiến làn da của bạn luôn săn mịn và ẩm mượt. Hãy tạo thói quen uống 2 lít nước uống tinh khiết hằng ngày để luôn có một làn da chắc khỏe.



Giúp giảm cân

Chúng ta thường nghe các phái đẹp mách tai nhau uống nhiều nước để giảm cân hiệu quả. Quả thật vậy, uống nước đúng thời điểm và đúng cách là một trong những vũ khí hoàn hảo cho việc giúp cơ thể giảm cân nhanh chóng. Nước uống tinh khiết không đựng nhiều calo mà còn có chức năng trao đổi chất trong cơ thể, tăng khả năng đốt cháy calo. Ngoài ra việc uống đủ nước còn giúp cho hệ bài tiết trong cơ thể hoạt động tốt hơn và đem lại lợi nhuận khổng lồ cho việc giảm cân cấp tốc.

Tăng sức đề kháng

Nước uống tinh khiết đã được khoa học chứng minh rất tốt cho sức khỏe và phòng tránh bệnh tật. Hơn thế, uống nước đúng cách còn góp phần kết quả ngăn chặn một số ít loại bệnh thường gặp.
Khi mắc bệnh cúm hay cảm sức đề kháng của cơ thể bị suy yếu, mồ hôi bài tiết nhiều làm cho cơ thể bị mất nước trầm trọng gây ra những triệu chứng như hoa mắt, chóng mặt,… Việc uống đủ nước giúp cơ thể thúc đẩy quá trình trao đổi chất nhanh chóng, điều tiết nhiệt độ phù hợp cho cơ thể khi mắc bệnh. vì thế, hãy tạo thói quen uống đủ 2 lít nước tinh khiết hằng ngày để cơ thể luôn khỏe mạnh và không mắc bệnh.



Giúp bạn ngủ ngon hơn

Trong quy trình bạn chìm vào giấc ngủ, nhiệt độ trong cơ thể sẽ tự động giảm đi thấp hơn so với lúc thức. Theo các chuyên gia thì ngoài việc ngâm chân vào nước nóng bạn có thể uống một cốc nước ấm sẽ khiến bạn dễ lấn sân vào giấc ngủ hơn.

Việc uống nước ấm một lượng vừa đủ trước lúc nằm ngủ sẽ khiến tâm trạng, cảm xúc của bạn dễ chịu hơn. điều ấy có thể giúp bạn bớt đi những căng thẳng, loại bỏ đi những áp lực tiêu cực ảnh hưởng đến giấc ngủ và đưa bạn vào giấc ngủ một cách dễ dàng hơn.

Đặc biệt đối với những người thiếu ngủ, hay đau nhức nửa đầu hãy luôn tạo cho mình một thói quen là uống đủ nước mỗi ngày để tinh thần của bạn luôn được dễ chịu và cân bằng.

Hy vọng, những thông tin mà bài viết vừa chia sẻ về tác dụng thần kỳ của việc uống 2 lít nước tinh khiết mỗi ngày giúp bạn có thêm động lực để duy trì thói quen uống đủ nước nhé!

________________________
>>> Nguồn: http://didulich.info/tac-dung-than-ky-khi-nap-du-2-lit-nuoc-uong-tinh-khiet-hang-ngay-7117.html

Đi đâu ở Tây Ninh 3 ngày cuối tuần?

Tây Ninh không mộng mơ như Đà Lạt hay cổ kính như Hội An, nhưng vẫn mang nét đặc trưng riêng, tương xứng cho du khách tìm hiểu và khám phá trọn vẹn ngày cuối tuần, ngày lễ.

Thời điểm nên đi

Thời tiết Tây Ninh phân làm 2 mùa mưa và khô rõ rệt. Mùa khô kéo dài từ tháng 12 đến tháng 4 năm sau, cũng là thời điểm thích hợp cho các chuyến du lịch. Đặc biệt, nếu ghé Tây Ninh vào rằm tháng giêng hoặc rằm tháng 8 Âm lịch, bạn sẽ có cơ hội tham gia nhiều lễ hội văn hóa đặc sắc của đạo Cao Đài.




Tây Ninh là điểm đến không còn xa lạ của giới trẻ dịp cuối tuần, nghỉ lễ ngắn ngày.

Phương tiện di chuyển

Phương tiện cá nhân: Từ bến xe An Sương (TP.HCM), bạn sẽ mất khoảng 2,5-3,5 giờ di chuyển đến Tây Ninh bằng ôtô, xe máy. Từ quốc lộ 22, bạn tới ngã ba Trảng Bàng, tiếp đến rẽ phải theo hướng tỉnh lộ 782 rồi tiếp tục đi thẳng chừng 50 km là tới Tây Ninh.

Xe Bus: chúng ta cũng có thể đi xe bus tuyến 703 từ Bến Thành về Mộc Bài, tiếp đến bắt tuyến số 5 tới thành phố Tây Ninh.
 

Chơi ở đâu?

Đỉnh núi Bà Đen: Điểm dừng chân lý tưởng của các bạn trẻ thích tìm hiểu và khám phá, mạo hiểm. Trải nghiệm leo núi và cắm trại qua đêm, săn mây trên đỉnh Bà Đen cao hơn 900 m quả thực rất tuyệt.

Bạn đừng quên ghé thăm ngôi chùa linh thiêng nằm lưng chừng núi. Con đường dẫn lên chùa tuyệt đẹp với những bậc thang, hành lang trắng xen lẫn tán cây vàng, xanh lãng mạn như phim Hàn Quốc. Hiện nay, du khách muốn tới chùa Bà Đen có thể lựa chọn leo bậc thang hoặc đi cáp treo.

 




 


Quang cảnh tuyệt đẹp tại núi Bà Đen.

 


Tòa thánh Tây Ninh: Công trình kiến trúc, nghệ thuật, tôn giáo độc đáo, xây dựng trên quy mô 2.000 m2 - danh thắng nổi tiếng của đạo Cao Đài. Từ bên ngoài, tòa tháp thu hút bởi lối kiến trúc đầy màu sắc, rất nổi bật là Tấm hình Thiên Nhãn.

để ý:

- 12h trưa hàng ngày là thời gian tòa thánh diễn ra lễ chính.

- Vào tòa tháp, nam đi cửa bên phải, nữ đi cửa bên trái và không được mang giày dép.

Suối Trúc: Thu bán chạy du lịch đặt chân đến với Tây Ninh nhờ vẻ đẹp trầm lặng và hoang sơ. Dòng suối có cái tên như vậy bởi nơi đây được bao phủ bởi những cánh rừng trúc rộng lớn. Suối tọa lạc ngay trên ngọn núi Cậu, là điểm đến cho những tâm hồn bình yên.

Ma Thiên Lãnh: Nằm giữa ba ngọn núi gồm núi Bà Đen, núi Heo và núi Phụng, sỡ hữu vẻ đẹp hoang sơ, kì vĩ.

Cửa khẩu Mộc Bài: Tây Ninh tiếp giáp với Campuchia nên tại đây có cửa khẩu nước ngoài mang tên Mộc Bài. Ghé cửa khẩu, bạn không chỉ chụp ảnh tại cột mốc biên giới mà còn có thể mua sắm tại khu siêu thị miễn thuế.




Nhiều du khách dừng chân trước tòa thánh Tây Ninh để chụp ảnh check-in.

Dầu Tiếng: Cách trung tâm thành phố chừng 20 km, Dầu Tiếng là hồ nhân tạo sở hữu diện tích lên đến hơn 27.000 ha. Thời khắc vừa mới đây, nhiều bạn trẻ tìm đến nơi bãi cỏ xung quanh hồ để cắm trại, câu cá, ngắm hoàng hôn.

Vườn nho: Thêm địa điểm du lịch cuốn hút tại Tây Ninh mà bạn có thể tham khảo là khu vực vườn nho nằm ở ấp Phước Tân, huyện Dương Minh Châu. Dù chưa quá nổi tiếng, những chùm nho trĩu quả cũng thu hút giới trẻ đến tham quan, chụp ảnh.

Cây thốt nốt tình yêu: Từ cổng sau khu du lịch núi Bà Đen chạy về huyện Tân Châu chừng 4 km, đi qua đường Khédol - Suối Đá, bạn sẽ bắt gặp cây thốt nốt tình yêu nằm ở bên tay trái, giữa đồng ruộng bao la.

Long Điền Sơn: Khu du lịch sinh thái nổi tiếng ở Tây Ninh sở hữu diện tích rộng, cảnh đẹp và nhiều hoạt động vui chơi hấp dẫn. Với 30.000 đồng/người, bạn có thể tham quan du lịch, thưởng ngoạn nơi này.




Tổ chức cắm trại qua đêm là hoạt động không thể bỏ qua khi ghé hồ Dầu Tiếng. Ảnh: Thảo Ly.
 

 Ở đâu?

Nhiều du khách đến Tây Ninh chọn đặt khách sạn gần khu vực núi Bà Đen để thuận lợi di chuyển. Ngoài ra, các tuyến đường trong thành phố như đại lộ 30/4, Cách Mạng tháng 8 có khá nhiều nhà nghỉ, khách sạn.

Nhìn tổng thể, du khách không có vô số lựa chọn lưu trú tại Tây Ninh. Dưới đó là những điểm bạn có thể tham khảo:

- Vinpearl Hotel Tây Ninh: đó là khách sạn cao cấp nhất ở Tây Ninh với tiêu chuẩn 5 sao. Giá phòng từ 850.000 đồng/đêm/2 khách.

- Victory 30/4: Khách sạn 3 sao, giá phòng từ 580.000 đồng/đêm/2 người.

- Sunrise Hotel Tây Ninh: Khách sạn tiêu chuẩn 4 sao, phòng giá từ 600.000 đồng/đêm.

Trong hành trình khám phá, du khách đừng bỏ qua trải nghiệm trải nghiệm đặc sản như bánh tráng muối ớt, ốc núi Bà Đen, bánh canh Trảng Bàng, nem bưởi... với giá hợp lý và bày bán nhiều ở dọc đường di chuyển.
 

Lịch trình nhắc nhở

Nếu chưa đặt vé máy bay, khách sạn hay ngại đến các điểm du lịch đông đúc, bạn có thể thử trải nghiệm khác lạ trong 3 ngày 2 đêm tại vùng đất Đông Nam Bộ này.

- Ngày 1: TP.HCM - Tòa thánh Tây Ninh - Khu du lịch núi Bà Đen

- Ngày 2: Hồ Núi Đá - Ma Thiên Lãnh - Đi ăn đặc sản Tây Ninh

- Ngày 3: Khu du lịch Long Điền Sơn - Hồ Dầu Tiếng

 Về với Tây Ninh, du khách sẽ có trải nghiệm tuyệt vời bên khung cảnh núi rừng hoang sơ, những cánh đồng lúa chín, vườn cao su, mãng cầu rộng lớn và văn hoá tôn giáo đặc sắc.

 

>>>> Nguồn: http://khudulich.info/choi-gi-o-tay-ninh-3-ngay-cuoi-tuan-10494.html

Vườn chà là miền Tây gây sốt vì hàng vạn du khách thích check-in

Chỉ với 100 gốc chà là Campuchia được trồng cách đây 10 năm, một lão nông sống trong thành phố Sa Đéc, tỉnh Đồng Tháp đã 'hô biến' thành một thiên đường phủ đầy sắc vàng cam như trong truyện cổ tích.

Màu sắc bắt mắt chuyển từ vàng sang nâu khi chín hòa quyện cùng vị ngọt đặc trưng đã giúp vườn chà là Sa Đéc gây sốt nhiều ngày nay ẢNH: LUÂN TRẦN

Khu vườn chà là tọa lạc trên tuyến phố Sa Nhiên - Ca Dao đang là điểm đến lý tưởng của du khách gần xa chỉ sau ngày đầu đón khách thăm quan.

Người đứng đằng sau cánh đồng chà là có quy mô lớn nhất ở miền Tây mở cửa phục vụ khách tham quan du lịch chính là ông Võ Minh Tuyến, ngụ tại phường Tân Quy Đông, thành phố Sa Đéc.Ông Tuyến cho biết, cơ duyên đến cách đây khoảng 10 năm, lúc đó ông mua lại miếng đất có diện tích 4000m2 được rao bán với cái giá hơn 1 tỷ đồng, khi ấy trên đất đã được chủ vườn cũ trồng sẵn 150 gốc chà là Campuchia đã được 1 năm tuổi.

Ngẫm thấy đây là loại cây lạ, cũng qua khám phá ông biết được chà là phù hợp khí hậu nhiệt đới và cũng không kén đất dù cho là đất cát pha hay đất phù sa. Tính đến thời điểm này ông Tuyến đã trồng thành công 100 gốc trong những số ấy có đến hơn 50 cây đang cho trái.


Màu sắc bắt mắt chuyển từ vàng sang nâu khi chín hòa quyện cùng vị ngọt đặc trưng đã giúp vườn chà là Sa Đéc thành từ khóa gây sốt nhiều ngày nay

ẢNH: LUÂN TRẦN

 


Một cây chà là đang sai trĩu quả với hơn 10 chùm

ẢNH: LUÂN TRẦN

 Những cây chà là này đã bước đầu cho trái 3 năm nhưng năm nay là năm cây cho nhiều trái nhất nên chủ vườn quyết định mở cửa cho khách vào tham quan, chụp ảnh với giá vé 20 ngàn đồng/người.

Với sắc vàng của những chùm chà là đang trĩu quả, nơi đây nhanh chóng trở thành địa điểm tham quan du lịch, chụp ảnh của không ít người. Với màu sắc bắt mắt chuyển từ màu vàng sang màu nâu khi chín, có vị ngọt thanh, nhiều du khách đều tỏ ra ấn tượng khi lần đầu thưởng thức hương vị trái chà là.

 


Từ khi hoạt động hơn 1 tuần nay trung bình các ngày trong tuần có khoảng trên 100 lượt khách, còn thứ 7 và chủ nhật, vườn chà là đón tiếp đến hơn 400 du khách

ẢNH: LUÂN TRẦN

 

 Cũng theo ông Tuyến, chà là chủ yếu được trồng bằng hạt tùy vào thổ nhưỡng mà thời gian cây cho trái không giống nhau, nhưng cũng 5 năm trở đi chà là mới ra hoa tạo quả. Hiện ông cũng đã nhân giống được hơn 300 gốc chà là giống được 1 năm rưỡi tuổi với giá bán từ 120 ngàn đến 150 ngàn đồng/cây.\

Thời điểm sinh trưởng lâu, thêm vào đó một năm chà là chỉ cho trái đúng vào mùa hè và kéo dài chỉ trong 2 tháng sau khi chín trái sẽ rụng dần nên Lúc Này hoạt động đón khách du lịch tham quan cũng chỉ kéo dài hơn 10 ngày nữa.Sau đợt đón khách lão nông làng hoa này sẽ tiếp tục trồng cỏ thảm tạo cảnh quan hi vọng có thể đón khách du lịch tham quan trong mùa xuân tới.


Bên cạnh du khách là người địa phương, một lượng khách rất cao ở các tỉnh miền Tây thậm chí Hồ Chí Minh hay Hà Nội cũng tìm đến để một lần được mục sở thị vườn chà là hơn 1 thập kỷ

ẢNH: LUÂN TRẦN

 


Di chuyển hơn 45 phút mới tới được nơi, cô bạn Mai Thảo sinh sống trong An Giang vô cùng thích thú trước vẻ đẹp và nét khác biệt của khu vườn chà là, đồng thời không quên lưu giữ những Bức Ảnh đẹp cùng bằng hữu

ẢNH: LUÂN TRẦN

 


độc lạ và bắt mắt, nhiều hạnh phúc gia đình chọn đây thành điểm sum vầy GĐ

ẢNH: LUÂN TRẦN

 


Đồng thời giới trẻ cũng không thể bỏ qua điểm check-in mới mẻ và đặc sắc này

ẢNH: LUÂN TRẦN

 

 


Để dễ dàng cho khách tạo dáng, chủ vườn bố trí thêm bàn ghế làm tiểu cảnh cho du khách thỏa sức “sống ảo”

ẢNH: LUÂN TRẦN

>>> Nguồn: http://khudulich.info/vuon-cha-la-mien-tay-gay-sot-vi-hang-ngan-du-khach-thich-check-in-10475.html